- ¿Cómo utilizar máquinas TENS para aliviar el dolor por bruxismo?
- Mejores unidades TENS para tratar el dolor mandibular
- Video: ¿Cómo colocar los electrodos en la mandíbula?
- Más tipos de electroestimuladores EMS y máquinas TENS que debes conocer
- ¿Qué tipo de dolores de mandíbula hay y cuáles son las causas?
- Diferencias entre TENS y EMS ¿Cuál es mejor para tratar el dolor mandibular?
- ¿Se recomienda utilizar máquinas EMS para mejorar el bruxismo?
- Contraindicaciones en el uso de los electrodos y la electroterapia
La mandíbula es una articulación con un movimiento limitado y una función muy específica, sin embargo, la cantidad de ligamentos y músculos que posee la convierte en una articulación bastante resistente. A pesar de esto, la posibilidad de sufrir dolencias en esta área es bastante elevada, y pueden ocurrir por una amplia variedad de razones.
Es por ello que es necesario contar con métodos para aliviar el dolor que cualquiera de estas enfermedades o trastornos pueda provocar. Es aquí donde entra la electroterapia TENS y EMS. A continuación, te enseñaremos cómo utilizar estas modalidades de fisioterapia para tratar los síntomas de lesiones y enfermedades que causan dolor en la articulación de la mandíbula.
¿Cómo utilizar máquinas TENS para aliviar el dolor por bruxismo?
Dado que la mandíbula es una zona abundantemente inervada, el tratamiento TENS tiene una tasa de efectividad bastante elevada, siendo uno de los métodos más populares para tratar los síntomas del bruxismo.
No obstante, es necesario cierto conocimiento, tanto sobre la anatomía muscular y nerviosa de la mandíbula, como del funcionamiento de los dispositivos TENS. A continuación, te enseñaremos todo lo que necesitas saber para aplicar una terapia de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea exitosa.
¿Dónde colocar los electrodos?
La mandíbula es una articulación con abundante tejido nervioso, por lo que los dolores causados por el bruxismo pueden llegar a ser incapacitantes, además de extenderse desde la mandíbula hacia los oídos, cuello y hombros. Por este motivo, es necesario tener cierto grado de conocimiento sobre la anatomía de la mandíbula para que cada sesión sea lo más efectiva posible.
Las ubicaciones más adecuadas para el tratamiento del dolor del bruxismo son las siguientes:
- Sobre la articulación de la mandíbula, a la altura del ligamento esfenomandibular.
- En la mejilla, sobre el músculo pterigoideo, alineado con la rama sensorial mandibular del nervio trigémino.
- Sobre el músculo temporal, ejerciendo acción sobre las ramas sensoriales del nervio trigémino.
¿Qué corriente utilizar?
Además del alivio del dolor, el uso de los dispositivos TENS puede ser de gran ayuda para realizar un suave masaje muscular, el cual será necesario para relajar los músculos de la mandíbula.
La configuración de la frecuencia dependerá de cual dispositivo se esté utilizando, y para un masaje que permita relajar los músculos de la mandíbula, la corriente ideal oscila entre 35 y 45 Hz, una frecuencia lo suficientemente baja para interactuar con las terminaciones nerviosas, y provocar además una ligera relajación muscular que permite reducir los síntomas del bruxismo.
Mejores unidades TENS para tratar el dolor mandibular
Dada su efectividad en el tratamiento de dolores causados por bruxismo y otras enfermedades, es posible encontrar una variedad de dispositivos TENS efectivos para este tipo de dolencias. Entre los más útiles, podemos encontrar los siguientes:
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 70 Programas
- Intensidad: 50 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: S
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: 190 gr
- Combo TENS+EMS
- Incluye manual de usuario
- Mejora la circulación sanguínea
- Acelera la recuperación de lesiones deportivas
- Con terapia de calor
- No especifica medidas
- No incluye bolsa de transporte
- No especifica duración de batería
Este poderoso electroestimulador ofrece un alivio inmediato a casi cualquier tipo de dolencias utilizando métodos de estimulación que estimulan la producción de agentes analgésicos naturales dentro del cuerpo. Funciona además como unos efectivos métodos para acelerar el crecimiento y la regeneración muscular, a la vez que se combina con la terapia de calor para brindar uno de los tratamientos más completos que podrás encontrar.
- Tipo: TENS
- Canales: No especificado
- Modos/Programas: 9 Modos
- Intensidad: 22 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: Si
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 2 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Incluye manual de usuario
- Batería recargable
- Con terapia de calor
- Mejora la movilidad articular
- Reduce los síntomas del dolor
- No incluye bolsa de transporte
- No especifica duración de batería
- No especifica medidas y peso
Su funcionamiento está realmente simplificado, al contar con 6 programas preestablecidos que se enfocan en tratar diferentes áreas del cuerpo, los cuales puedes personalizar modificando los 3 modos de masaje TENS, en combinación con los 3 modos de terapia de calor. Es la mejor opción para dolencias articulares, y musculares y obtendrás 1 Omrom HeatTens, 2 almohadillas Omron de gel, 1 adaptador de corriente y un manual de instrucciones.
- Tipo: Combo
- Canales: 2
- Modos/Programas: 24 Modos
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: No
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable (hasta 20 horas)
- Electrodos: 6 electrodos
- Pantalla: LCD
- Tamaño: No especificado
- Incluye manual de usuario
- Reduce los síntomas del dolor
- Batería de larga duración (hasta 20 horas)
- Portátil y de pequeño tamaño
- Buena calidad
- Pocos niveles de intensidad
- No especifica tamaño y peso
- No sirve para la hipertrofia muscular
Incluye 24 modalidades de uso que aplican diferentes tipos de masajes enfocados a lidiar ciertas dolencias en particular. Su batería de litio le permite un uso continuo durante más de 20 horas, y dispone de un temporizador de sesiones que puede ajustarse desde 10 hasta 60 minutos. La compra incluye 1 electroestimulador mini Plus 24, 1 un estuche para transporte, 6 electrodos grandes, 2 cables guía, 1 manual de usuario y 1 cargador USB.
- Tipo: Combo
- Canales: No especificado
- Modos/Programas: 11 Modos
- Intensidad: 25 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Recargable
- Electrodos: No especificado
- Pantalla: -
- Tamaño: No especificado
- Reduce los síntomas del dolor
- Portátil y de pequeño tamaño
- Combo TENS+EMS
- Electrodos inalámbricos
- Previene la atrofia muscular
- No especifica tamaño y peso
- No especifica niveles de intensidad
- No especifica duración de la batería
Su diseño está pensado con el objetivo de ser práctico y portable, por lo que podrás guardarlo incluso en tu bolsillo y utilizarlos en cualquier momento y lugar, evitando la posibilidad de cables enredados y permitiéndote utilizarlo de forma mucho más sencilla y rápida. Es sin duda una de las opciones más completas en cuanto a electroestimulación portátil.
- Tipo: TENS
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 5 Programas
- Intensidad: 15 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: 4 Pilas AAA
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Incluye manual de usuario
- Reduce los síntomas del dolor
- Mejora la movilidad articular
- Portátil y de pequeño tamaño
- Buena calidad
- No especifica medidas y peso
- No incluye bolsa de transporte
- Pocos tipos de programas
El dispositivo terapéutico puede ser utilizado por dos usuarios al mismo tiempo o por un usuario para aliviar dos lugares. La intensidad del tratamiento está garantizada en todo momento. Dispone de 5 modos de tratamiento (masaje, acupuntura, golpeteo, raspado y ventosas) a elegir para aliviar el dolor de cabeza, el dolor de piernas, el dolor de hombros, el dolor de articulaciones, el dolor de estómago, el dolor de caderas y el dolor de piernas. Interrupción automática del tratamiento, alarma si el electrodo se cae.
- Tipo: TENS
- Canales: 2
- Modos/Programas: 9 Programas
- Intensidad: 15 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Recargable
- Electrodos: No especificado
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Mejora la circulación sanguínea
- Incluye manual de usuario
- Acelera la recuperación de lesiones deportivas
- Portátil y de pequeño tamaño
- Incluye bolsa de transporte
- Sin terapia de calor
- No especifica duración de la batería
- No especifica tamaño y peso
Cuenta con una amplia variedad de modos preprogramados de uso diseñados para tratar una gran diversidad de dolencias. Su tamaño compacto lo hace increíblemente conveniente para llevar a donde desees, y sus electrodos especializados de larga duración pueden ser lavadas y reutilizadas hasta 150 veces. El paquete adquirido contiene 1 electroestimulador OMRON E3, 1 cable para electrodos y 1 almohadilla de larga duración.
- Tipo: TENS
- Canales: No especificado
- Modos/Programas: No especificado
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico:Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable (300mAh)
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Reduce los síntomas del dolor
- Incluye manual de usuario
- Mejora la movilidad articular
- Dispositivo Portátil
- Mejora la circulación sanguínea
- No incluye bolsa de transporte
- No especifica canales y modos/programas
- No especifica niveles de intensidad
Una de sus mejores características es la presencia de una línea láser para la nariz que te permitirá tratar los síntomas de la rinitis de forma efectiva, mejorando tus condiciones de salud considerablemente. La función de canales dobles de esta mini máquina TENS recargable le permite tratar múltiples partes del cuerpo de forma simultánea, trayendo beneficios como mejoras en la circulación, reducción del dolor y aceleración del metabolismo.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 25 Modos
- Intensidad: 50 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable (hasta 10 horas)
- Electrodos: 10 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Batería recargable
- Previene la atrofia muscular
- Portátil y de pequeño tamaño
- Mejora la movilidad articular
- Combo TENS+EMS
- No especifica medidas y peso
- No incluye bolsa de transporte
- No incluye pantalla táctil
La intensidad de 50 niveles le permite explorar para obtener otra experiencia única, mientras que el temporizador preestablecido puede ajustarse fácilmente de 5 a 60 minutos. Lo suficientemente seguro como para relajarse en casa o en la oficina. Hidrogel con tecnología multicapa, reutilizable entre 70 y 110 veces si se utiliza correctamente. Batería de litio recargable incorporada, 10 horas de uso continuo tras una carga completa con cable USB.
AccuRelief - Sistema inalámbrico de estimulación nerviosa transcutánea TENS para el alivio del dolor
- Tipo: TENS
- Canales: -
- Modos/Programas: 3 Programas
- Intensidad: 20 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: 6 Pilas AAA
- Electrodos: 2 Almohadillas
- Pantalla: Sin pantalla
- Tamaño: 2.36" x 2.08" x 0.7" - 0,09 lib
- Portátil y de pequeño tamaño
- Reduce los síntomas del dolor
- Mejora la circulación sanguínea
- Electrodos inalámbricos
- Mejora la movilidad articular
- Pocos tipos de programas
- No sirve para la hipertrofia muscular
- No incluye pantalla
Funciona por medio de un sistema de control remoto que te permite incrementar o reducir la intensidad y frecuencia de los impulsos eléctricos rápidamente, de forma que se adapte a las dolencias de la zona tratada. La caja incluye el control remoto para modificar la configuración del dispositivo, y 2 electrodos adaptables para ubicar en cualquier parte del cuerpo, en conjunto con 6 baterías AAA necesarias para funcionar.
- Tipo: Combo
- Canales: -
- Modos/Programas: 6 Modos
- Intensidad: 19 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: Si
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 1 Almohadilla
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Con terapia de calor
- Combo TENS+EMS
- Acelera la recuperación de lesiones deportivas
- Mejora la circulación sanguínea
- Batería recargable
- Pocos tipos de programas
- No especifica medidas y peso
- No especifica duración de batería
El dispositivo es inalámbrico y recargable, controlado por un control remoto muy compacto y fácil de usar, lo cual te ahorrará la molestia que causan los cables y te permitirá llevar tu masajeador TENS a todas partes. El paquete de compra incluye la máquina principal, 1 almohadilla de masaje, 1 cable USB de carga. 1 manual de usuario y 1 control remoto.
Video: ¿Cómo colocar los electrodos en la mandíbula?
Electrodos para cara
Más tipos de electroestimuladores EMS y máquinas TENS que debes conocer
¿Qué tipo de dolores de mandíbula hay y cuáles son las causas?
Las dolencias en la mandíbula se encuentran entre las más dolorosas que se pueden sufrir, ya que independientemente de que no sea causada por una lesión grave, el maxilar está ampliamente inervado, por lo que cualquier dolencia tiene un profundo impacto a nivel nervioso.
Las razones más comunes para los dolores en la mandíbula son las siguientes:
Bruxismo
Se trata de un trastorno de movimiento caracterizado por la acción involuntaria de apretar o rechinar los dientes. El bruxismo tiene varios niveles de intensidad y puede ocurrir de forma inconsciente durante el día (bruxismo diurno) o mientras duermes (bruxismo nocturno).
El bruxismo puede tener graves consecuencias para los dientes, puesto que puede fracturarlos, aplanarlos o aflojarlos, desgastar gravemente el esmalte dental, al punto de exponer las capas internas de los dientes, y causar rigidez, cansancio, inflamación y dolor en los músculos de la mandíbula.
Se cree que las causas del bruxismo son un cúmulo de factores psicológicos, genéticos y físicos, y pueden diferir entre bruxismo diurno y nocturno. El bruxismo diurno puede ser causado por los siguientes factores:
- Ansiedad
- Estrés
- Hábito desarrollado
- Frustración e impotencia
Por otro lado, el bruxismo nocturno puede deberse a la actividad de masticación involuntaria asociada con despertarse durante el sueño, además de otros factores psicológicos.
Dolor de la mandíbula
El dolor de mandíbula es una dolencia de intensidad variable que, si bien puede ser preocupante, por lo general no representa un problema grave mientras que se trate a tiempo y con la debida seriedad.
Los dolores en la mandíbula suelen presentarse en un lado o ambos, y están generalmente relacionados con problemas bucales como:
- Abscesos dentales
- Caries
- Crecimiento de las muelas del juicio
- Bruxismo
En otros casos, los dolores de la mandíbula pueden estar relacionados a otros tipos de trastornos, entre las cuales podemos destacar
- Osteomielitis
- Neuralgia del trigémino
- Quistes o tumores
TMJ (Trastornos de Articulación Temporomandibular)
Es un trastorno que afecta las articulaciones de la mandíbula que conectan el hueso maxilar inferior al cráneo. Se caracteriza por una elevada sensibilidad del área de la articulación temporomandibular, acompañado por inflamación, la sensación de mandíbula trabada y dolor que puede extenderse desde el cuello hasta los oídos.
Entre las causas más comunes del trastorno TMJ podemos destacar las siguientes:
- Bruxismo
- Artritis
- Estrés
- Traumatismo agudo
- Mordida incorrecta
Diferencias entre TENS y EMS ¿Cuál es mejor para tratar el dolor mandibular?
El uso de la electrotipia para el tratamiento del dolor mandibular está muy extendido, al punto de convertirse en una de las opciones más populares para tratar los síntomas de una variedad de trastornos.
Sin embargo, es necesario hacer ciertas distinciones en el tipo de electroterapia adecuado para el tratamiento de estas dolencias, puesto que existen marcadas diferencias entre electroestimulación muscular (EMS) y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS).
La terapia TENS puede definirse como una técnica fisioterapéutica centrada en el tratamiento del dolor causado por lesiones, traumatismos o enfermedades, y se define por las siguientes características.
- Utiliza corrientes de bajo voltaje (entre 1 y 250 Hz)
- Bloquea las terminaciones nerviosas ubicadas en las ramas del nervio maxilar superior y la rama mandibular del nervio trigémino, inhibiendo la sensación de dolor
- Sus impulsos eléctricos afectan la sensibilidad a nivel nervioso.
- Trata el dolor causado por traumatismos y trastornos, pero no trata la fuente de dicho dolor.
La electroestimulación muscular, o EMS, es un método de entrenamiento físico utilizado principalmente para fines estéticos y deportivos, y se identifica por las siguientes características:
- Aplica frecuencias de intensidad media/alta que oscila entre los 70 y los 150 Hz.
- Interactúa con el tejido muscular, provocando contracciones que incrementan la fuerza, resistencia y elasticidad de los músculos.
- Los impulsos EMS influyen a nivel muscular, pero su efecto a nivel nervioso es muy bajo.
- Ajustado a la frecuencia correcta puede ser beneficioso para la rehabilitación muscular posterior a lesiones.
Con esta información, podemos decir que la terapia más efectiva para el tratamiento de dolencias en la mandíbula es la terapia TENS, puesto que su efecto está enfocado al bloqueo de los impulsos nerviosos que generan la sensación de dolor, ubicados en las ramificaciones del maxilar superior, y en la región maxilar del nervio trigémino, mitigando la sensación de dolor en el paciente.
Por su parte, la terapia EMS está contraindicada para el tratamiento del dolor, puesto que la intensidad de sus impulsos eléctricos provoca contracciones los músculos temporal, masetero, pterigoideo lateral y pterigoideo medial, lo cual puede provocar una estimulación involuntaria de los nervios e incrementar la sensación de dolor en el paciente.
¿Se recomienda utilizar máquinas EMS para mejorar el bruxismo?
Si bien los dispositivos EMS pueden ser muy útiles para la recuperación y acondicionamiento de los músculos en muchos casos, el bruxismo y otros dolores de la mandíbula es uno de los cuales está completamente contraindicado.
Esto se debe a que la electroestimulación muscular no está destinada al tratamiento de dolencias, puesto que no interactúa de forma directa con los nervios, sino que genera contracciones musculares de intensidad variable, las cuales pueden estimular los nervios maxilar y trigémino, e incrementar la sensación de dolor si se aplican a un paciente que padece bruxismo.