- Lista de los mejores Combos de electroestimuladores EMS + TENS
- Vídeo: ¿Cómo usar la electroterapia para mejorar mi salud?
- Tipos de máquinas TENS y electroestimuladores musculares que debes conocer
- Guía de compra: ¿Qué debo tener en cuenta para comprar el mejor Combo EMS + TENS?
- Diferencias entre TENS y EMS ¿Cuál es mejor para mí?
- Contraindicaciones en el uso de Combos TENS + EMS
El uso de electroterapia está tan arraigado en el campo de la fisioterapia en la actualidad, que es posible utilizarla para una variedad de propósitos, estos van desde entrenamiento y acondicionamiento muscular hasta el tratamiento de dolencias causadas por enfermedades y lesiones. Debido a esto, una de las mejores adquisiciones que puedes hacer cuando se trata de electroestimuladores es adquirir un dispositivo que cuenta con diversos modos de electroterapia.
Es posible encontrar máquinas de electroterapia con funciones para aplicar tanto Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea (TENS) como Electroestimulación Muscular (EMS), y en los próximos párrafos, podrás ver todos los criterios que debes tener en cuenta a la hora de adquirir este tipo de dispositivos, con el fin de obtener el que se adapte mejor a tus necesidades.
Lista de los mejores Combos de electroestimuladores EMS + TENS
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 70 Programas
- Intensidad: 50 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: S
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: 190 gr
- Combo TENS+EMS
- Incluye manual de usuario
- Mejora la circulación sanguínea
- Acelera la recuperación de lesiones deportivas
- Con terapia de calor
- No especifica medidas
- No incluye bolsa de transporte
- No especifica duración de batería
Este poderoso electroestimulador ofrece un alivio inmediato a casi cualquier tipo de dolencias utilizando métodos de estimulación que estimulan la producción de agentes analgésicos naturales dentro del cuerpo. Funciona además como unos efectivos métodos para acelerar el crecimiento y la regeneración muscular, a la vez que se combina con la terapia de calor para brindar uno de los tratamientos más completos que podrás encontrar.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 24 Modos
- Intensidad: 20 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable (hasta 10 horas)
- Electrodos: 12 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Incluye manual de usuario
- Portátil y de pequeño tamaño
- Batería recargable
- Mejora la movilidad articular
- Incluye bolsa de transporte
- No incluye pantalla táctil
- No especifica medidas y peso
- Sin terapia de calor
Funciona con 24 modos preprogramados de uso y 20 niveles de intensidad con un temporizador de sesiones programable hasta un máximo de 60 minutos, y está potenciado por una batería de litio interna que le permite un uso continuo durante más de 10 horas. El empaque contiene 1 electroestimulador AUVON, 12 almohadillas TENS de 5 x 5 cm, 2 cables guía, 1 cable USB, 1 estuche y 1 guía de usuario.
- Tipo: Combo
- Canales: 4
- Modos/Programas: 10 Programas
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: No
- Terapia de calor: No
- Batería: Recargable
- Electrodos: -
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Acelera la recuperación de lesiones deportivas
- Combo TENS+EMS
- Portátil y de pequeño tamaño
- Batería recargable
- Incluye manual de usuario
- No especifica tamaño y peso
- No especifica niveles de intensidad
- Electrodos por separado
Además, dispone de un modo de masajes TENS con el cual podrás tratar dolencias agudas y crónicas ocasionadas por diversas condiciones. Dispone de 10 modos de uso: 1 para el tratamiento de dolores, 1 para rehabilitación física, y 8 programas de entrenamiento físico. Todas estas características lo convierten en la opción número uno para incrementar el desempeño físico de forma completamente natural.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 16 Modos
- Intensidad: 20 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 8 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Combo TENS+EMS
- Reduce los síntomas del dolor
- Incluye manual de usuario
- Batería recargable
- Portátil y de pequeño tamaño
- No especifica medidas y peso
- No especifica duración de batería
- No incluye pantalla táctil
Cuenta con 16 modos programados y 20 niveles de intensidad, los cuales van desde acupuntura y shiatsu hasta vibración y tuina, entre muchas otras modalidades diseñadas para tratar distinto tipos de dolores, aliviar el estrés e incrementar la producción de endorfinas para aliviar el dolor de forma completamente natural.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 70 Programas
- Intensidad: 50 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: 3 Pilas AAA
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Combo TENS+EMS
- Mejora la circulación sanguínea
- Mejora la movilidad articular
- Incluye manual de usuario
- Portátil y de pequeño tamaño
- No especifica medidas y peso
- Funciona a pilas
- No incluye pantalla táctil
Este poderoso electroestimulador ofrece un alivio inmediato a casi cualquier tipo de dolencias utilizando métodos de estimulación que estimulan la producción de agentes analgésicos naturales dentro del cuerpo. Funciona además como unos efectivos métodos para acelerar el crecimiento y la regeneración muscular, lo cual lo convierte en una de las unidades de electroestimulación más completas y versátiles del mercado.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 53 Programas
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Mejora la movilidad articular
- Incluye bolsa de transporte
- Batería recargable
- Incluye manual de usuario
- Combo TENS+EMS
- No especifica duración de batería
- No especifica medidas y peso
- No especifica niveles de intensidad
Incluye 53 programas de masajes en total, los cuales están diseñados para el tratamiento de una gran variedad de dolencias. Adicionalmente, algunos de estos programas tienen parámetros modificables que te permitirán crear los programas personalizados perfectos para tus propias necesidades.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 55 Programas
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: 80 gr
- Portátil y de pequeño tamaño
- Combo TENS+EMS
- Batería recargable
- Incluye manual de usuario
- Incluye bolsa de transporte
- No especifica medidas
- No especifica duración de batería
- No especifica niveles de intensidad
Contiene 28 programas predefinidos y 8 programas manuales que puedes configurar para adaptarse a tus necesidades. Esta característica le brinda una fantástica cobertura para el alivio natural de dolor de todo tipo, y cuenta con una poderosa función de memoria que guarda el último programa de masajes que fue utilizado, de forma que podrás acceder a este de forma inmediata.
- Tipo: Combo
- Canales: 4
- Modos/Programas: 20 Programas
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: No
- Terapia de calor: No
- Batería: Recargable
- Electrodos: 6 electrodos
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Reduce los síntomas del dolor
- Portátil y de pequeño tamaño
- Combo TENS+EMS
- Mejora la movilidad articular
- Previene la atrofia muscular
- No incluye bolsa de transporte
- No especifica tamaño y peso
- No especifica niveles de intensidad
Adicionalmente, incluye 8 programas de tratamiento de dolor, 2 programas de masaje de recuperación y 1 programa de rehabilitación, lo cual te permitirá usar el Compex Fit 3.0 para descansar, relajar y recuperar tu musculatura luego de una sesión de entrenamiento. La caja incluye 1 electroestimulador, 1 sensor MI, 1 batería, 4 paquetes de electrodos con almohadillas de 5x5 cm y 5x10 cm, 1 guía de usuario y un bolso de transporte para llevar tu unidad de masajes a donde gustes.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: No especificado
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 16 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Combo TENS+EMS
- Batería recargable
- Incluye bolsa de transporte
- Incluye manual de usuario
- Portátil y de pequeño tamaño
- No especifica medidas y peso
- No especifica niveles de intensidad
- No especifica duración de batería
Es increíblemente fácil de usar, y cuenta con una novedosa función de doble canal que te permite tratar de forma simultánea diferentes partes del cuerpo con distintas configuraciones, junto con una función de memoria que almacena el último programa de masajes utilizado. Su diseño ergonómico y portátil te permite llevarlo a donde sea y utilizarlo de forma muy discreta.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 24 Modos
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable (hasta 20 horas)
- Electrodos: 10 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Incluye manual de usuario
- Reduce los síntomas del dolor
- Previene la atrofia muscular
- Portátil y de pequeño tamaño
- Combo TENS+EMS
- No especifica medidas y peso
- No especifica niveles de intensidad
- Sin terapia de calor
Adicionalmente, cuenta con una función de corrientes de electroterapia TENS con la cual podrás tratar la mayoría de las dolencias musculares, nerviosas y articulares de forma instantánea. Ambas tecnologías se combinan en un compacto dispositivo con 24 modos de uso que se adaptaran a lo que necesites.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 50 Programas
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: No especificado
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Reduce los síntomas del dolor
- Mejora la movilidad articular
- Acelera la recuperación de lesiones deportivas
- Portátil y de pequeño tamaño
- Combo TENS+EMS
- No especifica el tipo de batería a usar
- No especifica niveles de intensidad
- No especifica medidas y peso
Cuenta con 50 programas predefinidos, 44 modos de los cuales se dividen entre TENS, EMS y electroterapia terapéutica, 6 son completamente personalizables para ofrecer un amplio y variado tratamiento. Dispone de una función de temporizador de sesiones que puedes programar entre 5 y 100 minutos, y una función de apagado automático para un óptimo ahorro de energía.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 30 Programas
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Recargable
- Electrodos: 2 electrodos
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Mejora la circulación sanguínea
- Combo TENS+EMS
- Electrodos inalámbricos
- Acelera la recuperación de lesiones deportivas
- Incluye manual de usuario
- No especifica medidas y peso
- Pocos electrodos
- No especifica niveles de intensidad
Utiliza tecnología inalámbrica para ofrecer una cómoda experiencia de masaje, y hace uso de la tecnología MI, para obtener resultados más rápidos, mejorando en gran medida la eficacia del tratamiento. SI bien está enfocado en gran medida en el acondicionamiento físico, para el cual dispone de 14 programas, también presta atención a la rehabilitación y el alivio del dolor, puesto que también cuenta con 10 programas para alivio de dolencias, 4 programas de masaje de recuperación, y 2 programas de rehabilitación.
- Tipo: Combo
- Canales: -
- Modos/Programas: 19 Programas
- Intensidad: No especificado
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: Litio Recargable
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Combo TENS+EMS
- Previene la atrofia muscular
- Reduce los síntomas del dolor
- Portátil y de pequeño tamaño
- Batería recargable
- No especifica medidas y peso
- No especifica niveles de intensidad
- No especifica duración de batería
Este poderoso electroestimulador ofrece un alivio inmediato a casi cualquier tipo de dolencias utilizando métodos de estimulación que estimulan la producción de agentes analgésicos naturales dentro del cuerpo. Funciona además como unos efectivos métodos para acelerar el crecimiento y la regeneración muscular, a la vez que se combina con la terapia de calor para brindar uno de los tratamientos más completos que podrás encontrar.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 8 Programas
- Intensidad: 60 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: 2 Pilas AA
- Electrodos: 4 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: 120 x 60 x 20 mm - 75 gr
- Incluye manual de usuario
- Portátil y de pequeño tamaño
- Combo TENS+EMS
- Mejora la circulación sanguínea
- Previene la atrofia muscular
- Pocos tipos de programas
- No especifica duración de batería
- Sin terapia de calor
Dispone de 6 programas diseñados específicamente para diversos grupos musculares de distintos tamaños, así como 2 programas personalizables que se adaptan a tus necesidades. Tiene funciones específicamente enfocadas a la seguridad del usuario, por lo que dispone de un detector de circuito abierto, lo que significa que si un electrodo se desprende de la piel, la intensidad de la corriente se fijará en 0 para evitar descargas eléctricas riesgosas.
- Tipo: Combo
- Canales: Dual
- Modos/Programas: 5 Programas
- Intensidad: 99 Niveles
- Inalámbrico: Si
- Terapia de calor: No
- Batería: 2 Pilas AA
- Electrodos: 2 Almohadillas
- Pantalla: Digital
- Tamaño: No especificado
- Mejora la circulación sanguínea
- Acelera la recuperación de lesiones deportivas
- Combo TENS+EMS
- Portátil y de pequeño tamaño
- Buena calidad
- No especifica medidas y peso
- Pocos tipos de programas
- Sin terapia de calor
La marca Alivia dispone además de un programa especializado de tonificación para el suelo pélvico que te permitirá fortalecer esta área con tan solo 20 minutos de uso diario, y dispone de un novedoso sistema de detección de circuito abierto que calibrará la intensidad de los impulsos eléctricos en 0 si uno de los electrodos llega a desprenderse de la piel, protegiéndote contra descargas eléctricas.
Vídeo: ¿Cómo usar la electroterapia para mejorar mi salud?
Tipos de máquinas TENS y electroestimuladores musculares que debes conocer
Guía de compra: ¿Qué debo tener en cuenta para comprar el mejor Combo EMS + TENS?
A la hora de adquirir un electroestimulador que cuente con los programas de funcionamiento necesarios para aplicar terapia TENS y EMS, es necesario tener en consideración una variedad de factores relacionados tanto a las capacidades y necesidades del usuario, como a las especificaciones técnicas de cada dispositivo.
Tipos de usos
- Tipo de uso: la versatilidad de los despóticos de combo los vuelve ideales tanto para el tratamiento de dolor en varios niveles como para el acondicionamiento muscular, por lo que es necesario tener en consideración si ambas características serán aprovechadas.
- Experiencia del usuario: por lo general, este tipo de dispositivo es de una moderada dificultad de manejo, variable en relación a la marca y el modelo de cada dispositivo. Es necesario tener en cuenta la experiencia del usuario en el manejo de electroestimuladores con el fin de adquirir uno con una adecuada facilidad de uso.
- Tiempo de uso: este factor impacta principalmente en la calidad requerida del dispositivo, puesto que será necesario adquirir un electroestimulador de calidad superior si planeas utilizarlo por periodos prolongados, ya sea para entrenamientos, rehabilitación o tratamiento de dolencias crónicas.
Características técnicas
- Canales: de esta característica dependerá el número de electrodos que puedan aplicarse sobre la piel, impactando directamente en el rango de acción de los impulsos eléctricos, los dispositivos de dos canales permiten una mayor cantidad de electrodos.
- Almohadillas/Electrodos: por medio de estos es que se aplican los impulsos eléctricos en el área que se desea tratar. Las almohadillas se posicionan sobre la piel, y la cantidad de las que la máquina dispone afectará el rango de efectividad de cada sesión. Mientras más electrodos tenga un dispositivo, la superficie de piel que se puede cubrir es mayor. Los dispositivos de dos canales permiten un máximo de ocho electrodos.
- Modos/Programas: los programas son los diversos modos de tratamiento o entrenamiento que cada dispositivo puede ofrecer. Los dispositivos con combo TENS /EMS pueden ofrecer una gran cantidad de modos de alivio de dolor y de activación muscular, aunque esta cantidad varía de entre marcas y modelos.
- Niveles de intensidad: son dispositivos de mejor calidad ofrecen varios niveles de antisida por programa. Esto incrementa su efectividad puesto que permite a los impulsos eléctricos penetrar más profundamente ya sea a nivel muscular o nervioso.
- Tipo de pantalla: los dispositivos de pantalla analógica por lo general presentan una mayor complejidad de uso, a diferencia de los de pantalla táctil LCD, que permite una amplia visualización de los programas y niveles. Es necesario resaltar que, en la mayoría de los casos, esta diferencia impacta principalmente en la facilidad de uso y el precio, no en el desempeño del desmotivo.
- Inalámbrico: es un factor que impacta en la portabilidad. Es posible encontrar electroestimuladores fijos, portátiles que funcionan con baterías AA, y electroestimuladores potenciados por batería de litio recargable.
- Terapia de calor: no es una modalidad de terapia que se encuentre presente en la mayoría de dispositivos, por lo que los que la tienen tienden a ser más costoso. Es una función muy útil para el tratamiento de dolores causados por trastornos reumáticos, como la artritis y la gota.
- Tamaño: el tamaño es un factor importante puesto que en muchas ocasiones permite una mayor potencia y el uso de más electrodos, en el caso de las máquinas más voluminosas, mientras que las más pequeñas tienen la ventaja de ser fácilmente portátiles.
- Portable: es un factor a tener en cuenta dependiendo de la necesidad del comprador de acceder al dispositivo en determinados momentos del día. Es necesario que el electroestimulador sea lo suficientemente compacto para que puedas llevarlo en tu persona durante tus labores diarias.
- Tipos de electrodos: la cantidad y tipos de electrodos determinan el rango de acción de los impulsos eléctricos sobre el área tratada. Además, debes tener en consideración el hecho de que, en ciertos casos, los dispositivos solo son compatibles con sus electrodos de fábrica, por lo que es necesario ir a tiendas especializadas para ordenar repuestos en caso de que sea necesario.
- Tipo de batería: es un factor que impacta en el funcionamiento de los dispositivos y en la economía del comprador a largo plazo. Las máquinas recargables con batería de litio funcionan por períodos más prolongados que las de baterías AA, además de que no requieren el gasto adicional que supone reponer baterías AA.
- Temporizador preprogramado: es un factor que queda a disposición del comprador, puesto que si bien no es indispensable, es muy útil para mantener un control preciso de la duración de cada sesión.
- Combo: es una de las mejores opciones gracias a su versatilidad, aunque esta característica puede incrementar el precio del dispositivo, debido a que no está presente en todos.
- Interferencial: es una gran característica gracias a su efecto a profundidad y su bajo efecto sobre la piel. No se encuentra disponible en la mayoría de dispositivos, por lo que los que la incluyen tienen precios más elevados, además de que es posible encontrar máquinas dedicadas a la terapia interferencial.
- Garantía: depende de las leyes de la región, sin embargo, la garantía mínima por ley en Europa son dos años.
- Precio: si bien es un factor a tener en cuenta, no es definitivo a la hora de tomar una decisión sobre cuál electroestimulador adquirir. Es una cuestión de poder adquisitivo del comprador, y de encontrar el balance entre economía y el dispositivo que cubra todas tus necesidades.
Diferencias entre TENS y EMS ¿Cuál es mejor para mí?
Los dispositivos que combinan la terapia de Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea y la Electroestimulación Muscular son muy versátiles, sin embargo, es necesario tener conocimiento sobre las aplicaciones de cada una de estas terapias con el fin de aplicarlas de forma correcta y obtener los mejores resultados.
Máquinas TENS
- Tratamiento de dolencias agudas: es un excelente método para tratar dolores recientes, puesto que sus impulsos eléctricos inhiben rápidamente la sensación de dolor en el área afectada.
- Tratamiento de dolores crónicos: el tratamiento prolongado con electroestimulación TENS presenta una disminución gradual de los dolores crónicos.
- Relajación muscular: sus descargas eléctricas propician la relajación del tejido fibroso, disminuyendo la tensión muscular y reduciendo la sensación de dolor.
- Dolencias causadas por desequilibrios hormonales: la terapia TEN es muy útil al aliviar la sensación de dolor causada por condiciones hormonales como la endometriosis o la dismenorrea.
- Dolores causados por enfermedades reumáticas: es una opción a tener en cuenta para el tratamiento de dolencias como las ocasionadas por la artritis reumatoide, la ciática o la gota.
Electroestimuladores EMS
- Tonificación de la musculatura: los impulsos eléctricos generan contracciones que mejoran la elasticidad y resistencia de las fibras musculares trabajadas.
- Mantener y retomar la actividad física: es una excelente opción para mantener la actividad física cuando no es posible realizar ejercicios completos, o para recuperar condición muscular luego de un periodo prolongado de sedentarismo.
- Rehabilitación de la musculatura posterior a lesiones: es muy usado en el campo de la fisioterapia para reacondicionar un músculo o grupo muscular que ha pasado por su periodo de recuperación tras un proceso quirúrgico o una lesión.
- Incremento de la recuperación de tejido muscular: la activación de los grupos musculares causada por los impulsos eléctricos de alta intensidad de la EMS propician la recuperación de fibras musculares.